L-Teanina (L- Theanine) 200 mg, 120 Capsulas, Nutricost

EN ADELANTE:
Mantén la dosis de 1 cápsula al día (200 mg total). Tómalo con el desayuno o antes de situaciones estresantes, para apoyar la relajación y el enfoque durante todo el día.

DOSIS MÁXIMA:
No exceder las 1 cápsula al día.

RECOMENDACIONES:

• -Tómalo con alimentos o con cafeína para optimizar la absorción de la L-teanina y maximizar sus beneficios calmantes.
• -Es útil para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el sueño y potenciar el enfoque mental sin somnolencia.
• -La constancia es clave; los beneficios de la L-Teanina de Nutricost son más notables tras uso continuo y una dieta equilibrada.

L-Teanina, el aminoácido calmante para enfoque y relajación:

🧠 Mejora el enfoque mental: Promueve un estado de calma alerta sin somnolencia.

😌 Reduce el estrés y ansiedad: Aumenta GABA, serotonina y dopamina para equilibrio emocional.

😴 Apoya la calidad del sueño: Facilita un descanso reparador sin efectos residuales.

❤️ Contribuye a la salud cardiovascular: Reduce la presión arterial inducida por estrés.

🛡️ Fortalece el sistema inmunológico: Modula la respuesta inmune al estrés.

✨ Mejora la salud de la piel: Reduce inflamación y promueve claridad cutánea.

🦴 Fortalece la salud ósea: Indirectamente mediante mejor manejo del estrés.

🔥 Reduce el estrés oxidativo: Protege las células del daño libre radical.

🍬 Regula el metabolismo de la glucosa: Mejora la sensibilidad a la insulina.

🌿 Favorece la digestión suave: Apoya la microbiota intestinal bajo estrés.